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 Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital)

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sebastopol
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sebastopol


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MessageSujet: Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital)   Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital) EmptyJeu 2 Sep - 15:48

Alors là....c'est le sujet "Tamalou"; comme on dit par chez nous...non ce n'est pas de l'hawaïen...quand les personnes d'un certain âge... se rencontrent et évoquent leurs aléas de santé, comme de vieux guerriers apaches se montrant leurs cicatrices de bataille...

Bon les petits jeunes; passez votre chemin, ça va pas vous intéresser...mais vous verrez; quand vous aurez mon âge...bref: un truc de vieux!

J'avais déjà entendu parler des soucis de santé typiques des musiciens, le problème du canal carpien est un grand classique; mais il me semble plus facile à détecter, ou moins insidieux que ce truc très sournois...

https://www.la-main.ch/pathologies/compression-du-nerf-cubital/

Un truc indétectable avant d’être devenu suffisamment grave pour être observé.
Qui m'explique beaucoup de choses sur mon manque d'assurance croissant depuis plusieurs années, la fatigue, manque de motivation, frustration, sensation de tarissement de l'inspiration...relié au contexte sanitaire et l'impossibilité de savoir si cette vie pourra continuer, à des expériences humaines décevantes; et de voir mon poil grisonnant, bref le cocktail idéal du pétage de plombs comme l'ont certainement vécu beaucoup d'autres avant moi.

Les muscles de ma main droite étaient en train de fondre, de s'atrophier sans aucun signe ou douleur quelconque...donc vous imaginez le manque de précision qui en découle nécessairement...constater que je jouais de moins en moins bien, en me disant "ah c'est moche de vieillir"...."ah tiens j'arrive plus à le faire ce plan?..."
Picking en vrac, manque de précision en rythmique...comme si la main n'était plus correctement reliée au cerveau.
Du coup je me réfugiais inconsciemment dans une zone de sécurité, en abandonnant les morceaux audacieux, et automatisant mes solos...bref en me cantonnant au minimum vital...
Psychologiquement très moyen comme dynamique. tooo

Le seul moyen de s'en rendre compte est peut-être de mesurer sa force, mains posées à plat en écartant les doigts (index/petit doigt, ne pas compter le pouce) sous la contrainte d'un élastique assez fort, ou bien avec quelqu'un en face qui maintient vos mains pincées entre pouce et index, à vous d'écarter; l'assistant constatera si la force est égale des deux côtés.
J'étais stupéfait car pour moi j'avais l'impression que le toubib serrait une main plus fortement que l'autre... kwa !?

Ce truc est banal chez ceux qui pratiquent des activités avec allers-retours fréquents, chocs répétés, ou appui fréquent sur le coude....si je regarde mon parcours c'est exactement ce que je fais depuis des années, guitare, martelages en carrosserie ou en maçonnerie, hache et serpe, pioche, masse...et que dire des fréquents appuis sur le comptoir des bars...ou la portière de la voiture...vraiment la maladie du zicos ! sans voix

J'ai juste senti ce pincement au coude quelques fois, l'abattage de cloisons en brique me l'a signifié, mais disparue avec du repos...donc je traînait ça depuis des années !
Ca m'explique pas mal de choses...

Terrible car c'est toxique pour l'envie de jouer!!! colère
La perte de confiance, un bridage inconscient...
C'est pour ça que j'en parle ici; soyez à l'écoute de votre corps...ne gambergez pas trop sur les effets de l'âge.
Surveillez vous.

Merci le confinement, car avec ce trou temporel forcé, j'ai pu mieux cerner cette sensation de fourmillement dans la tranche de la main, d'abord ponctuel puis permanent...en période de concert j'aurais pris ça pour une fatigue...puis la proposition d'un concert rediffusé en ligne, tourné sous protocole strict m'a cruellement mis en face de mes incapacités devenues flagrantes.
Quel traumatisme de se sentir illégitime...livrer un tel manque de qualité après tellement d'années de bataille pour cerner tous les détails...décevoir les gens qui m'ont fait une si belle place....stupéfiant.
Surtout devant des caméras...mais au moins j'ai pu avoir le recul de l'observation.
(merci aux organisateurs d'avoir seulement diffusé une seule fois bravo ! )

C'est en rentrant chez moi que j'ai décidé d'aller voir mon toubib, les test par électrochocs ont vite parlé.

Heureux d'apprendre que c'est réversible sous opération en ambulatoire, un peu moins serein d'apprendre que ça peut rater aussi...puis de se balader dans des couloirs et des blocs dans un contexte aussi anxiogène... mais bon, "quand faut y aller" comme disait ma grand-mère...

Donc rendez-vous calé aussitôt que possible; opération début mai, en confiance car le chirurgien m'a dit que je pouvais rejouer le lendemain........ kwa !? ce qui m'a permis de mesurer la différence de perception d'un non guitariste sur la différence entre "jouer" et "assurer un concert"... tooo

Premier concert calé un mois plus tard, début juin...vraiment très inquiet la veille devant la difficulté à simplement charger le matériel, et les répétitions douloureuses au bout de quelques minutes; mais une fois dans le bain, l'énergie m'a tenu et tout s'est bien passé...enfin douloureusement, mais personne n'a rien remarqué.
Heureusement le mois de juin est resté sans aucune autre date...mais le mois de juillet m'a fait une belle ré-éducation avec 16 dates dans le cornet !
Pas le temps de m’apitoyer sur mon sort, d'autant qu'avec ce contexte sanitaire foireux; en gros, c'était ma dernière chance de pouvoir continuer à faire mon métier.

(une pensée aux copains qui sont arrivés au bout des mesures exceptionnelles de soutien, avec moins de chance que moi...bien qu'à ce jour je ne sache pas encore si je suis encore viable, mais ça devrait...).

C'est dingue car je redécouvre mes capacités, mon imagination se débloque et je vois des trucs apparaitre spontanément sous mes doigts...je ne vais pas me jeter des fleurs car il se peut que le public soit avide de spectacles, et plus chaleureux qu'à l’accoutumée, mais quand mème...j'ai l'impression que tout deviens plus intense, et que j'ai de plus en plus plaisir à jouer. langue  logiquement ça doit s'entendre aussi...
J'espère que c'est bon signe et que ça va continuer dans ce sens là.

Si vous n'avez pas suivi les épisodes de ma vie mouvementée (tels que je ne les expose sur aucun des réseaux dit "sociaux"); j'ai collectionné une belle pile de galères...je passe sur le coup de cutter tranchant le bout de mon majeur gauche, me privant d'une belle rondelle de saucisse et donc de la couche cornée si précieuse aux guitaristes, dont la durée de guérison a été largement sous estimée dans une clinique de brousse...
Il faudra que j'ouvre un sujet pour expliquer comment bricoler une protection à partir d'un onglet plastique sur lequel j'ai collé un tampon de feutre (pour faire glisser les chaises) sur lequel j'ai liméé un léger creux pour qu'il ne glisse pas à côté de la corde...(ce qu'on ne ferait pas pour sauver un concert !).
Ah les produits divers et variés pour reconstituer la corne...le jus de citron, le truc des randonneurs, ou le "tanopat'" pour les papattes des chiens de chasse...

Puis la voiture cassée, chopper le Covid, la mini tornade...tout ça bout à bout fait une belle ribambelle de tuiles qui finalement m'ont rendu plus fort je crois.
Ce qu'on nomme le "Jinx" dans le Mississippi je crois, la poisse...un des ingrédients de la vie.
Courage à tous ceux qui trinquent dur en ce moment !

Pour moi c'est juste des petits riens que je voulais mettre en lumière, histoire que si quelqu'un dans le mème cas puisse identifier plus rapidement la source, et moins se démolir le moral; alors ce sera ça de gagné. victoire
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osteel
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MessageSujet: Re: Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital)   Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital) EmptyJeu 2 Sep - 22:54

Salut Seb
Content de savoir Que ça va mieux. Ça doit être bien les bouloches quand ton jeu decline ..
Oui le statut d'intermittent du spectacle, c'est très compliqué cette année encore. Je ne suis pas concerné directement mais autour de moi j'en connais quelques-uns qui galèrent dur.
Prends soin de toi et vivement que le jinx aille voir ailleurs.
A bientôt
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sebastopol
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MessageSujet: Re: Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital)   Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital) EmptyVen 3 Sep - 13:07

à bras Merci l'ami ! à bras

Bah, tout ça fait partie du chemin; je vois que j'ai gagné beaucoup de clefs pour que la suite soit plus belle...
Je me reconstruis complètement!

Ben en fait je n'étais pas conscient de ce qui se passait, en entrant dans une forme de routine...en renonçant, ou peut-être que je refusais de voir que mes capacités baissaient?...vrai qu' au printemps, après une période plus calme je retravaillais de nouveaux morceaux, avec l'illusion que ça allait normalement, car je jouais moins longuement forcément...mais une fois que je reprenais les concerts, je retombais dans une sorte de routine...n'osant mème pas jouer les nouveaux morceaux...
Quelle histoire de dingue !!!! tooo
Mais j'assurais quand mème, sans que personne ne m'aie dit que c'était moins bien...j'avais quand mème plaisir à jouer, mais juste un peu moins intense...les moments de vrai plaisir étaient de plus en plus rares, ces moments où on a comme un frisson, ce moment de plénitude où ça roule tout seul (vous voyez de quoi je cause).

En fait dès le premier concert post-opération, malgré les accidents, les canards, et les douleurs (heureusement sur un plan en extérieur, en journée, et plutôt en mode "animation" ou..."alimentaire" comme on dit dans le métier (car les gens bouffaient), ce qui adoucissait aussi un peu la pression.
Finalement l'idéal pour une reprise un peu incertaine.
(Non que je méprise ce type d'engagements, car je m'y amuse autant qu'en concert, sinon d'avantage, car je considère que si j'arrive à leur faire oublier les petits fours alors ça veut dire que je fais du sacrément bon boulot; contrairement à une salle ou le public sera assis et bien obligé de m'écouter hihi ! ).
Dès ce premier concert j'ai quand mème ressenti que je pouvais "lâcher prise", oser suivre les notes qui décident de fleurir; ce petit moment où ça coule tout seul et que je n'avais pas ressenti depuis longtemps...
Et plus ça va, plus je me surprend; y a encore du boulot mais je sens que le meilleur est à venir!

Il y a de fortes chances que je traine ça depuis au moins huit ans....si je calcule les premiers signes de fatigue du coude... tooo

Pour faire dans le détail; j'avais aussi un truc qui coinçait au niveau du "muscle fléchisseur du 4 ème doigt" donc l'annulaire...ils ont charcuté ça dans la foulée, sur la mème opération.

Monsieur le docteur merci beaucoup à bras  mème si vos honoraires sont non-conventionnés (heureusement que j'avais du soutien), mème si le parking de la clinique est devenu payant (mais contournable), mème si le questionnaire de satisfaction est somme toute un peu superflu à remplir pour un estropié de la main qui sort du bloc hihi ! ...je ne regrette rien.

A vrai dire la vraie angoisse c'est le moment où l'anesthésie se dilue lentement, quand on sait pas si c'est normal ou si il y a un bug...deux jours...
Mais pas douloureux du tout, ou à peine...c'est étonnant; j'avais des opiacés à volonté, et je n'en ai mème pas eu besoin...donc je pense qu'ils ils ont fait du bon boulot.

L'important c'est de faire des étirements après pour ré-assouplir, au début ça tire...

C'est super tout ça; j'ai eu le temps de réfléchir, à quel point c'est vital pour moi de tripoter une guitare...tous les jours....faire vibrer l'air.
J'écoutais de la musique en regardant mes guitares....mais ça compense pas.
J'ai bien mesuré pourquoi je fais ce boulot, à quel point ça m'est vital de jouer pour des gens, de construire ce moment particulier, de rendre le temps plus dense juste pour un moment....c'est peut-être la seule emprise qu'on peut avoir sur lui qui continue à filer?...
C'était le bon moment pour réfléchir, et régler quelques trucs.

osteel et joe paul aiment ce message

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Barbenoire
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MessageSujet: Collgues en douleurs...   Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital) EmptyMar 14 Sep - 18:34

Cher Sebastopol,

Comme je comprends ton parcours, je suis dans la même situation avec l'annulaire de ma main gauche (je suis droitier) .... résultat d'un effort excessif en escalade (il y a longtemps) et d'un abus de la barre à mine pour fonder ma clôture..... j'ai déjà reçu une infiltration mais le truc est récidivant...

Ton exemple est réconfortant d'autant que je ne suis qu'un modeste amateur, mais fâché de ne plus pouvoir me consacrer pleinement à la musique alors que j'en ai à présent le temps ....

Tu donnes de l'espoir , sois remercié très sincèrement,

barbenoire
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sebastopol
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MessageSujet: Re: Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital)   Réparation d'une main (synovie du tunnel cubital) EmptyMer 15 Sep - 11:04

honte Merci à bras
Alors si ce sujet peut faire du bien; c'est ce que j'espérais.

De tout cœur avec toi pour passer à travers ces moments si frustrants, j'espère que ça va s'arranger bientôt. rambo
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